童裙厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
童裙厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

脾胃弱的人,建议多吃3类食物

发布时间:2022-06-30 19:21:01 阅读: 来源:童裙厂家
脾胃弱的人,建议多吃3类食物

脾胃弱的人,建议多吃3类食物

胃就是人体最重要的消化器官,主要起到消化作用,大部分食物在胃里先储存,被胃酸溶解后吸收,然后再经过小肠系统二次吸收,最后通过大肠系统排出体外。

病例:

50岁赵大哥最近去公园遛狗的时候,总是感觉精神不济、乏力,虽说年纪是大了,但还不至于差到走不动的地方,很不解,难道是平时没休息好的原因吗。

于是就多休息,晚上早点睡觉,这样持续了一段时间,问题好像没有什么改善,反而又出现了其他的毛病,比如食欲不振,腹泻等问题。

一次饭后,赵大哥再次出现了腹泻的情况,一天能上厕所5次,连着好几天都没有缓解的意思,赵大哥的儿子看不过去了,强烈建议他去医院检查,别为了省那几个钱硬扛,检查一下,若是没病也能放心啊。

于是,赵大哥被儿子说动,终于是去了医院,经过一系列的检查,发现赵大哥胃里面的幽门螺杆菌的数量高达800,通过胃镜还发现了胃内多处糜烂,最终被确诊为胃溃疡。

赵大哥惊讶竟然得了这么严重的胃溃疡,还以为只是年纪大了普通的消化不好。

最后,在医生的指导下积极配合治疗,等回到家后,有经常吃一些养胃的食物,慢慢的就这样又过去了三个月,迎来了再次去医院复查胃病的时间。

这一天,赵大哥早早的就去了医院,等待着做胃镜,检查结束后,医生连连点头,养胃工作做得不错,因为通过胃镜检查,胃里面的糜烂部位已经愈合,恢复如初,而且询问赵大哥也得知腹泻、乏力等症状都明显的减少了。

最后,在赵大哥出门的时候,医生嘱咐:养胃不是一时的事,而且长久的事,以后也要多注意胃部健康。

肠胃功能较差的人,3类食物雨露均沾,或对养护肠胃有所帮助

1、多补微量营养

养胃需谨记,三分靠治,七分靠养的原则,对此,医生建议赵大哥在日常饮食里多吃一些营养物质,如:山药、鸡内金和猴头菇等养胃成分,改善肠胃消化,此外,经常补充六味.蒲,有助于改善肠胃环境,平衡肠胃内菌群,令肠胃恢复健康,从而达到养胃的效果。赵大哥也正是听从了医生的建议,坚持3个月后,胃一点点的康复。

2、清淡类食物

赵大哥爱吃各种肉,特别是动物内脏,用来当下酒菜吃,殊不知,动物内脏是也是代谢器官,易堆积重金属毒素等有害物质。

长期吃进胃里,会携带着大量的细菌进入到胃里,加重胃的消化、霉菌负担,诱发大量的胃酸分泌,胃酸分泌过多也会腐蚀胃粘膜,引发慢性胃炎和胃溃疡的出现。

3、蒸煮类食物

中医学上讲胃喜热、畏寒的器官,生冷等食物不适宜长时间食用,容易引起胃病。

另外,生吃容易滋生大量幽门螺杆菌,尤其是不洁食品,容易引起急性胃炎,导致胃痛、反酸等症状。

蒸煮食物可以杀灭病菌、细菌等有害微生物,保护肠胃健康。

结语:

胃部主要是消化的作用,所谓胃病,是与胃相关的许多疾病的统称,所以,若患有胃病,会严重影响消化功能。

希望大家通过了解赵大哥的案例,对胃病有一定的认知,同时,借鉴赵大哥的养胃做法,养护胃,也能够早日恢复胃健康。

TAG标签:

手足口病发烧38度怎么办
10个偏方帮你预防恼人腋臭
慢性肾炎有什么特征
老年性耳聋患者究竟要怎么治疗好