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【消息】四个月宝宝的食谱教你如何添加辅食

发布时间:2021-01-03 02:32:48 阅读: 来源:童裙厂家

宝宝四个月大时,身体内贮存的营养基本上已耗尽,而母乳的摄取也已无法给宝宝足够的营养,因此需要摄取一些其他的食物来补充营养。接下来,让我们来看看4个月宝宝如何添加辅食吧!

四个月宝宝的食谱 教你如何添加辅食

首先辅食要从量和食物的形态来考量。宝宝还小,只能吃些流质或是泥状好消化的辅食。给宝宝吃的食物应该是从少到多,从稀至稠,从细到粗。

123456 宝宝四个月大时,身体内贮存的营养基本上已耗尽,而母乳的摄取也已无法给宝宝足够的营养,因此需要摄取一些其他的食物来补充营养。接下来,让我们来看看4个月宝宝如何添加辅食吧!

四个月宝宝的食谱 教你如何添加辅食

宝宝的辅食不能单一,当宝宝习惯一种,可以换另一种。宝宝的营养需求和消化功能都在逐日增加,但是要注意的一点是,不可以在短时间内一下子增加好几种辅食。

123456 宝宝四个月大时,身体内贮存的营养基本上已耗尽,而母乳的摄取也已无法给宝宝足够的营养,因此需要摄取一些其他的食物来补充营养。接下来,让我们来看看4个月宝宝如何添加辅食吧!

四个月宝宝的食谱 教你如何添加辅食

一般是一种辅食坚持吃了约一周后,宝宝的消化状况良好,排便正常,可给宝宝尝试另外一种辅食。这种方法,还可以观察出宝宝对什么食物过敏。

还有一点要注意,4个月的宝宝是肾脏还未发育完成,所以,不要给宝宝的食物里加盐,否则只会给宝宝的肾脏增添负担。

123456 宝宝四个月大时,身体内贮存的营养基本上已耗尽,而母乳的摄取也已无法给宝宝足够的营养,因此需要摄取一些其他的食物来补充营养。接下来,让我们来看看4个月宝宝如何添加辅食吧!

四个月宝宝的食谱 教你如何添加辅食

接下来,推荐4个月宝宝能吃的食谱:

香焦奶昔:

食材:香蕉、牛奶

制作方法:香蕉去皮切块,然后将牛奶和香蕉全部放进搅拌机里搅拌均匀,倒出可食。

123456 宝宝四个月大时,身体内贮存的营养基本上已耗尽,而母乳的摄取也已无法给宝宝足够的营养,因此需要摄取一些其他的食物来补充营养。接下来,让我们来看看4个月宝宝如何添加辅食吧!

四个月宝宝的食谱 教你如何添加辅食

梨子泥:

食材:梨子、水

制作方法:先将梨蒸熟,然后去皮,再将水和梨全部放到搅拌机里搅拌成泥状,倒出可食。

123456 宝宝四个月大时,身体内贮存的营养基本上已耗尽,而母乳的摄取也已无法给宝宝足够的营养,因此需要摄取一些其他的食物来补充营养。接下来,让我们来看看4个月宝宝如何添加辅食吧!

四个月宝宝的食谱 教你如何添加辅食

红枣泥

食材:红枣、水

制作方法:红枣洗净,用水煮到烂熟为止。然后去皮去核,搅拌均匀方可食用。

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