宝宝睡眠中可能隐藏的问题-【新闻】

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

吃和睡在宝宝的成长中同样重要。 世界睡眠医学协会研究发现，世界上约25%的儿童受困于睡眠障碍。世界睡眠医学协会主席Liborio Parrino表示：“儿童缺乏优质睡眠会导致以下情况：肥胖、意外受伤、喜怒无常和情绪化、容易冲动和具有攻击性、烦躁沮丧、记忆力下降、注意力不集中、学习能力和推理能力降低等。” 实际上，宝宝睡眠中的一些表现隐藏着某些疾病或生活习惯问题，建议家长引起注意，及时防治。 1、磨牙：引起磨牙的原因很多。常见：①肠道寄生虫；②牙齿排列不齐咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼，以及牙齿咬合关系不好，发生颞下颌关节功能紊乱；③睡眠姿势不好，如果睡觉时头经常偏向一侧，会造成咀嚼肌不协调，使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩，因而出现磨牙；④晚餐吃得过饱增加胃肠道的负担；⑤精神因素：睡前看恐怖片、老师或家长批评等，造成精神紧。⑥生活不规律，比如白天没有节制的玩耍，打乱了正常的生活规律而影响睡眠，会不由自主地磨牙。 2、打鼾：小孩睡觉打鼾并非睡得香，多暗示有某种疾病。打呼噜主要是上呼吸道部分梗阻引起，主要是扁桃体和/或腺样体肥大引起，其他如各种鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等，也可引起上气道的梗阻，从而引起睡眠打呼噜。睡觉打呼噜影响睡眠质量可导致孩子生长缓慢、记忆力下降等，长期张口呼吸也会影响儿童面容等。 3、多汗：需要区别生理性和病理性。小儿因大脑神经系统发育不完善，且处于生长发育期，机体代谢旺盛，过热刺激时如穿的多、盖得多等，只有通过出汗来调节正常的体温，多发生在入睡后2小时内，以额头出汗为主，孩子发育良好，属于生理性多汗。如果孩子平时身体较虚弱，夜间入睡时又大汗淋漓，如同水浇，甚至整夜汗出不止，透枕湿衣，且伴有烦躁、哭闹、消瘦等症状，则属于病理性多汗，多见于佝偻病、结核病、营养不良等。

（实习编辑：梁茂芳）

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